Вы здесь:
Уход за кожей лица 

Обвисла кожа на лице? Как подтянуть кожу

Дряблая кожа лица доставляет обладательнице немало проблем. Она может выглядеть тусклой, обвисает в некоторых местах, могут появится широкие поры, морщины, второй подбородок. Важно понять, какие причины вызвали дряблость кожного покрова, скорректировать питание, режим дня и уход за лицом.

Основные причины дряблости кожи

Обвисшая кожа на лице может появиться как из-за неправильного питания или вредных привычек, так и из-за проблем со здоровьем, например, гормональных сбоев. Прежде чем спланировать уход за такой кожей и подобрать подходящие упражнения, стоит обратиться к дерматологу, чтобы назначить правильное лечение в случае необходимости.

Приведем 3 основных причины, из-за чего кожа становится дряблой:

  1. С возрастом кожа переставать вырабатывать нужное количество гиалоурановой кислоты, из-за чего кожный покров не получает нужного увлажнения и больше подвержен влиянию окружающей среды (солнцу, ветру, загрязненному воздуху). Уменьшается выработка коллагена и эластина, из-за чего теряется четкий контур лица, уменьшается упругость кожного покрова, при этом начинают появляться первый морщины. Обычно это происходит после 35 лет.
  2. Быстрое похудение. Если вы резко сбросили вес благодаря урезанию суточного объема калорий или спорту, кожа могла просто не подстроиться под эти изменения. Как следствие, на щеках, подбородке и даже возле скул кожа может потерять упругость и обвиснуть. Помимо грамотно подобранных косметических средств, важно не забывать про регулярную зарядку для лица.
  3. Проблемы со здоровьем. Если дряблость или обвисшие участки кожи сопровождаются другими проблемами, при этом их сложно связать с другими причинами (возраст, питание, вредные привычки), то стоит однозначно обратиться к врачу. Обвисшая кожа на лице может быть следствием гормональных нарушений, проблем в работе эндокринной системы. Определить точную причину и назначить грамотное лечение сможет только доктор.

Разумеется, на кожу влияет еще немало факторов: экология и влияние солнечных лучей, курение и алкоголь, чрезмерное увлечение жирной и острой пищей. Здесь важно вовремя заняться уходом за лицом, и тогда можно вернуть кожному покрову тонус.

Видео по теме:

Что делать, если кожа обвисает: домашние маски и другие народные средства

Домашние лосьоны, питательные маски из ингредиентов, которые можно легко найти дома, а также натуральные компрессы – все это поможет всегда поддерживать здоровье кожи лица и справиться с дряблостью, морщинами и другими проблемами.

Домашний лед

Дряблую кожу лучше всего тонизирует холод, поэтому для обтирания можно использовать обычные кубики льда. А чтобы эффект был еще более заметным, можно заморозить не обычную воду, а отвар из трав. Если у вас сухая кожа, можно купить в аптеке засушенный укроп, мяту или мелиссу, сушеные цветки ромашки, липовый цвет, цветки шалфея. Отличный эффект также оказывают кубики льда, сделанные из отвара лепестков роз. Для жирной кожи лучше подобрать другой состав отваров, отдавайте предпочтение календуле, хвощу, полыни, зверобою и т. д.

Компрессы

Можно также использовать контрастные компрессы, которые при регулярном использовании быстро помогут привести кожу в тонус, соответственно, вернуть ей подтянутость. На кожу нанесите питательный жирный крем, которым обычно пользуетесь, после чего накладывайте на лицо сначала горячий компресс (3-5 минут), после – холодный (1-2 минуты), а потом повторите процедуру 2-3 раза.

Для горячих компрессов лучше использовать травяные настои вместо горячей воды, чтобы увеличить эффективность процедуры. Для отвара можно использовать засушенную петрушку, мяту, липу, ромашку или шалфей.

Солевые втирания

Морская соль – один из лучших природных компонентов для возвращения коже лица тонуса. В 200 мл. теплой воды стоит растворить 1-2 чайных ложки морской соли (можно использовать и поваренную, но морская оказывает более быстрый и заметный эффект).

Получившийся раствор нужно нанести на лицо. Для этого пропитайте салфетку в эмульсии, а затем похлопывающими движения нанесите лосьон на лицо. Для еще большего эффекта можно охладить раствор в холодильнике и наносить его на кожу очень холодным, чтобы получить еще больший тонизирующий эффект.

Лосьоны, крема и другие домашние маски

Смешайте 2 чайные ложки жирного масла (лучше всего взять оливковое или же миндальное), 1 ч. л. морской соли, 2-3 ч. л. отвара из ромашки, половинку свежего яичного желтка и половину чайной ложки жидкого меда. Всю смесь нужно тщательно перемешать до однородности, а затем поставить в холодильник. Крем используется на ночь. Хранить его можно только в холодильнике, при этом не больше 2-3 дней, после чего лучше приготовить новую массу.

Не менее важно проводить контрастные умывания по утрам. Вместо обычной воды можно использовать охлажденный домашний лосьон. Чтобы его приготовить, купите в аптеке засушенные цветки шиповника или ромашки, залейте 2 столовые ложки трав 400 мл. кипятка. Настаивайте отвар в течение 1,5-2 часов. Перед умыванием настой лучше процедить.

Отличным средством для повышения тонуса кожи считается огурец. Помимо того, что он снимает отеки и дряблость, он еще и улучшает цвет кожи, при этом дополнительно увлажняет. На мелкой терке натрите 2 свежих огурца, полученную кашицу равномерно распределите по лицу. Держать маску стоит не менее 15-20 минут. После чего умойтесь и нанесите на кожу питательный крем.

Упражнения для дряблой и обвисшей кожи

Если обвисла кожа на лице, ухода при помощи косметики и домашних масок будет недостаточно. Важно подобрать подходящие упражнения для лица, которые помогут коже и мышцам всегда быть в тонусе. Если вы будете регулярно выполнять гимнастику для лица, признаки обвисшей кожи уйдут быстрее.

Несколько упражнений, которые помогут подчеркнуть овал лица, соответственно, избавиться от обвислости:

  1. Надуйте щеки. Обоими ладонями начните надавливать на них, при этом сопротивляйтесь давлению в течение нескольких секунд. После чего выпустите воздух и расслабьтесь. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не устанут мышцы лица.
  2. Улыбнитесь с закрытыми губами максимально широко, после чего резко выведите губы вперед (словно собираетесь кого-то поцеловать). Чередуйте эти движения.
  3. Упритесь подбородком в сжатый кулак. Начните надавливать челюстью на руку, оказывая сопротивление. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, после чего расслабьтесь. После этого попытайтесь дотянуться языком до подбородка (не убирая кулак), задержитесь в этом положении, а затем снова расслабьтесь. Повторите комплекс несколько раз.

Какие салонные процедуры проводят при дряблой коже?

В салонах красоты предлагается большой выбор услуг, которые помогут вернуть коже тонус и избавиться от дряблости. Помните, что не все процедуры полезны для организма и не все приносят быстрый эффект, поэтому вначале попробуйте побаловать себя масками, но не забывайте про регулярные упражнения и самомассаж.

Перед тем как выполнять салонные процедуры, проконсультируйтесь у эндокринолога. В салоне против обвислой кожи проводятся такие процедуры:

  • Фотоомоложение.
  • Фракционный RF-лифтинг.
  • Профессиональный массаж.
  • Фракционный фототермолиз.
  • Микротоковая терапия.
  • Инъекции мезококтейлями.

Подбирайте подходящие для себя виды ухода, но не забывайте про регулярность, тогда от дряблости, вялости и морщин будет проще избавиться!

Также читайте

Оставить комментарий

Меню