Вы здесь:
Уход за кожей рук и ног 

Как восстановить кожу рук

Рукам женщины нужны постоянная забота и полноценный уход. К сожалению, об этом очень часто забывают. В результате получаем истонченную, сухую и морщинистую кожу. Как же все это исправить? Перед вами список лучших и разнообразных средств.

Косметические процедуры

Если вы не знаете, как восстановить кожу рук в самые краткие сроки, запишитесь на прием в косметический салон. Там вам могут предложить следующие процедуры:

  • Химический пилинг – идеальный вариант для дам после 30. Проводится с использованием массажных масел, способствует выработке коллагена и подтягивает кожу;
  • Механический пилинг – заключается в механической шлифовке эпидермиса с помощью мелких кристаллов, подходит для зрелой кожи (после 45), удаляет верхний слой, улучшает кровообращение;
  • Парафинотерапия – парафиновые маски разглаживают кожу, омолаживают руки и делают их нежнее;
  • Биоревилитация – представляет собой инъекции гиалоурановой кислоты, вводимые под кожу. Результаты процедуры видны практически сразу – кожа становится мягкой, эластичной и упругой;
  • Лазерное омоложение – освежает эпидермис, омолаживает руки.

Как восстановить кожу рук народными средствами?

Чтобы восстановить кожу рук в домашних условиях, совсем не обязательно пользоваться услугами профессиональных косметологов. Регулярно выполняя маски, ванночки и пилинг из самых простых продуктов, вы сумеете добиться точно таких результатов.

Маски

Рецепт №1. На основе молока

  1. Соедините 1 ст. л. масла оливы с таким же количеством теплого молока.
  2. Всыпьте 3 ст. л. перемолотой овсянки.
  3. Добавьте 1 ч. л. меда.
  4. Хорошо перемешайте и нанесите на руки примерно на 2 часа. Чтобы смесь не растекалась, наденьте либо перчатки, либо 2 простых пакета.

Рецепт №2. Из лечебных трав

Оказывает отличное питательное и антисептическое действие.

  1. Залейте 2 ст. л. измельченных листьев подорожника, ромашки и календулы 200 мл кипятка.
  2. Дайте смеси настояться и профильтруйте сквозь сито.
  3. Влейте 1 ст. л. глицерина.
  4. Втирайте эту смесь в руки как минимум дважды в день, не смывая ее водой.

Рецепт №3. Из картофеля

Обладает отбеливающим и очищающим действием, помогает восстановить кожу рук.

  1. Сварите в мундире 2 картофелины. Желательно выбирать сорта с повышенным содержанием крахмала.
  2. Очистите их от шкурки и натрите на мелкой терке.
  3. Влейте 50 мл теплого молока и 1 ст. л. оливкового масла.
  4. Тщательно перемешайте и нанесите на руки.
  5. Выдержите полчаса.
  6. Повторяйте 2 раза в неделю.

Рецепт №4. Из огурца и моркови

  1. Натрите на мелкой терке 1 огурец и морковку.
  2. Влейте в овощную состав немного масла оливы.
  3. Нанесите смесь на руки достаточно плотным слоем.
  4. Выдержать 10 минут.

Рецепт №5. Из сливочного масла

Отлично питает кожу, восстанавливает и смягчает огрубевший эпидермис, способствует быстрому заживлению трещин.

  1. Залейте 1 ст. л. измельченных листьев подорожника или череды 200 мл вскипевшей воды.
  2. Дайте смеси настояться и процедите сквозь сито.
  3. Отдельно смешайте 1 ч. меда с 1 ст. л. растопленного сливочного масла.
  4. Добавьте к ним 1 ст. л. настоя подорожника.
  5. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу, не смывая маску водой.

Рецепт №6. Ночная из глицерина

Позволяет избежать сухости и шелушений, делает ноготки крепче.

  1. Смешайте глицерин и растительное масло, взятые в равных пропорциях.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите на руки. Лучше это делать на ночь, утеплив руки текстильными перчатками.

Рецепт №7. Из овсяных хлопьев

  1. Соедините 1 ст. л. водки с 4 ст. л. глицерина и соком половины лимона.
  2. Всыпьте измельченные овсяные хлопья – смесь должна напоминать кашицу.
  3. Нанесите ее на кожу рук примерно на полчаса.

Рецепт №8. Из сметаны

Делает руки мягкими, нежными, устраняет шелушения и слегка отбеливает.

  1. Смешайте 1 ст. л. жирной сметаны с 1 яичным желтком.
  2. Влейте по 1 ч. л. лимонного сока и водки.
  3. Нанесите смесь на руки минут на 10-15. В качестве утеплителя используйте целлофановые и шерстяные перчатки.

Рецепт №9. Из клубники

  1. Разомните вилкой несколько спелых ягод клубники.
  2. Добавьте 1 ст. л. жирной домашней сметаны и 3 капли оливкового масла.
  3. Нанесите смесь на руки минут на 15-20.

Рецепт №10. Из творога

  1. Перетрите через сито 2 ст. л. жирного творога.
  2. Соедините его с 1 ст. л. зеленого чая и таким же количеством масла оливы.
  3. Всыпьте 2 ч. л. цедры лимона.
  4. Выдержите маску в холодильнике около 30 минут.
  5. Нанести смесь на руки.
  6. Держите 15 минут.

Ванночки

Рецепт №1. Из уксуса

Помогает избавиться от покраснений и шелушений.

  1. Влейте в небольшую миску 200 мл теплой воды с 1 ч. л. уксусной кислоты 6%.
  2. Держите в нем руки до четверти часа.

Рецепт №2. Из трав

Способствует быстрому обновлению клеток, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие.

  1. Смешайте 4 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. полевого хвоща, 2 ст. л. мяты и такое же количество зверобоя.
  2. 1 ст. л. сбора залейте двумя стаканами кипятка.
  3. Дайте средству настояться и профильтруйте сквозь сито.
  4. Погрузите руки в теплый настой минут на 15-20.

Рецепт №3. Из брусники

Ускоряет процесс заживления ранок, обладает мощными увлажняющими свойствами, помогает привести кожу своих рук в порядок.

  1. Соедините 1 ст. л. ягод и листьев брусники (продают ее в аптеках) с 2 ст. л. зверобоя.
  2. Поместите состав в термос и залейте кипятком – до 400 мл.
  3. Спустя полчаса профильтруйте.
  4. Вылейте настой в небольшую емкость.
  5. Поместите в него руки минут на 15-20.

Рецепт №4. С маслами

  1. Подогрейте на водяном пару любое растительное масло.
  2. Погрузить в него руки и держите 20 минут.
  3. Промокните руки салфеткой и дайте маслу впитаться.

Рецепт №5. С крапивой

  1. Залейте 0,5 л кипятка 2 ст. л. измельченной крапивы.
  2. Настаивайте 10 минут.
  3. Погрузите руки в раствор минут на 10-15.

Рецепт №6. С содой

  1. Растворите 2 ч. л. соды в 0,5 л теплой воды.
  2. Добавьте 3 капли йода.
  3. Держите руки в растворе до 15 минут.

Скрабы

1-2 раза в неделю скрабируйте эпидермис перемолотой овсянкой, сахаром, кофейной гущей, измельченной ореховой скорлупой, солью или любыми другими абразивными средствами как домашнего, так и магазинного производства. Разбавить их можно медом или же жирной сметаной.

Основные принципы ухода за руками

Чтобы быстро восстановить кожу рук, необходимо не только регулярно делать ванночки и маски, но и ежедневно придерживаться нескольких несложных правил:

  • Работая по хозяйству, в обязательном порядке надевайте специальные резиновые перчатки. Перед этим руки можно смазать питательным средством;
  • На ночь наносите маску – она позволит надолго сохранить молодость рук;
  • После контактов с землей или бытовой химией обязательно помойте руки с мылом и смажьте их жирным кремом с увлажняющим, восстанавливающим или питательным эффектом. Желательно, чтобы в состав косметики входили мед, масла, растительные экстракты и другие компоненты;
  • При выборе косметических средств учтите и время года. Летом лучше применять составы с УФ-защитой, зимой – крем жирной текстуры;
  • С наступлением морозов не выходите из дома без варежек и перчаток. Сохранение тепла – это лучшая профилактика ломкости ногтей и шелушения кожи;
  • Включите в рацион орехи, морскую рыбу, свежие фрукты и овощи, семечки, семена льна – употребление этих продуктов положительно влияет на внешний вид кожи рук;
  • Мойте их теплой водой со специальным мягким мылом.

Также читайте

Оставить комментарий

Меню