Вы здесь:
Уход за кожей тела 

Шелушение кожи тела

Шелушение кожи тела – это довольно распространенная проблема, которая время от времени возникает и у взрослых, и у детей. Поскольку эта проблема носит не только эстетический, но и медицинский характер, для ее устранения нужно знать возможные причины сухости кожи и правильно подобрать методы лечения.

Внешние причины шелушения кожи

В большинстве случаев шелушение кожного покрова возникает при обезвоживании кожи, может проявляться на любой части тела, включая лицо, ноги и руки.

В норме процесс ороговения и отторжения мертвых чешуек кожи происходит незаметно, но при значительной степени обезвоженности кожи эпидермис начинает отслаиваться мелкими или крупными чешуйками.

Основными причинами иссушения кожи являются:

  • Усиленное загорание и пренебрежение солнцезащитными кремами.
  • Пребывание под холодными зимними ветрами и в помещениях с сухим воздухом при использовании отопительных приборов.
  • Неправильная гигиена тела, не подходящая для конкретного типа кожи.

Чаще всего от климатических изменений страдают люди с сухой, чувствительной кожей и обладатели кожи смешанного типа, практически никогда – люди с жирным типом кожи. Однако неправильное использование средств по уходу за кожей может вызвать шелушение и при повышенной жирности кожных покровов.

Наиболее распространенные причины шелушения кожи на теле, связанные с неправильным уходом, включают:

  • Частые водные процедуры (ванна, душ, баня). Хотя вода теоретически должна увлажнять кожные покровы, на практике присутствующие в воде вещества (дезинфицирующие вещества в водопроводной воде, магний, железо и др. в источниках) сушат их, а не увлажняют.
  • Пилинг кожи, использование скрабов и моющих средств без учета состояния кожи и ее типа. При сухой коже пилинг допустим не чаще 1-2 раз в месяц, а применение мыла при мытье тела вообще не желательно. Так как даже обычное мыло отличается сильным подсушивающим эффектом, его применение нужно ограничивать даже при нормальном состоянии кожи, а применения антибактериальных и дезодорирующих средств, содержащих ланолин, следует вообще избегать.
  • Тщательное вытирание тела при чувствительном типе кожи.

Внутренние причины шелушения

Кроме бытовых причин, шелушение кожи могут вызывать проблемы медицинского характера:

  • Аллергия. Обычно шелушащаяся кожа наблюдается при контактном дерматите.
  • Гиповитаминоз. Кожа начинает шелушиться при дефиците витаминов А, К, С, В и Е на лице и разгибательных поверхностях конечностей, на применение увлажняющих кремов не реагирует. Читайте также: Какие витамины и продукты полезны для кожи.
  • Дисбактериоз, который возникает при нарушении микрофлоры в кишечнике и провоцирует впоследствии недостаток витаминов.
  • Гельминтоз. Токсины, выделяемые гельминтами, часто провоцируют аллергические реакции, которые проявляются очагами раздражения на коже.
  • Грибковые заболевания (микозы). В очаге поражения наблюдается легкое или сильное шелушение, которое может сопровождаться покраснением этого участка.
  • Ихтиоз, который является наследственным заболеванием и проявляется появлением шелушащихся участков, напоминающих по форме рыбью чешую.
  • Розовый лишай, который по симптоматике на начальном этапе напоминает ОРВИ, но затем появляются шелушащиеся пятна.
  • Псориаз, второе название которого – чешуйчатый лишай. Этот дерматоз аутоиммунной природы проявляется образованием папул, которые являются участками хронического воспаления.
  • Себорейный дерматит, который проявляется раздражением кожи, ее покраснением и появлением четко отграниченных сухих бляшек. Довольно жирные чешуйки, сливаясь, придают коже желтоватый оттенок. Заболевание чаще поражает волосистую часть головы и кожу лица, но может затрагивать область груди и заднюю часть туловища.
  • Красная волчанка, которая является аутоиммунным системным заболеванием и у некоторых больных сопровождается появлением покрасневших сухих шелушащихся участков.
  • Скарлатина. Отслаивание чешуек происходит по всему телу, начиная с шеи и постепенно распространяясь до кончиков пальцев.
  • Сахарный диабет и гормональные нарушения, вызывающие сухость кожи.

Как устранить шелушение кожи

Поскольку проблема шелушения чаще вызвана бытовыми причинами, а не заболеваниями, для ее устранения рекомендуется:

  • Выбирать содержащие жиры и увлажняющие компоненты моющие средства для ежедневного применения (могут содержать кокосовое или оливковое масло и др.).
  • Сократить водные процедуры до 2-х раз в день. Душ и вода для умывания должны быть теплыми. При сильном шелушении воду для умывания желательно заменить тоником.
  • После водных процедур тело нужно промокать полотенцем, а не вытирать.
  • Ежедневно наносить на чистое тело увлажняющий крем или маску.
  • Правильно подобрать косметические средства для ухода за кожей – исключить спиртосодержащие средства и выбирать те, в которых достаточно жировых компонентов.
  • Наносить дневной крем за полчаса перед выходом на улицу и не забывать о ночном креме.
  • Избегать длительного воздействия солнечных лучей или холодного ветра.
  • Нормализовать сон, рацион и соблюдать питьевой режим, отказаться от вредных привычек.

Средства, помогающие устранить шелушение кожи

Если обычные косметические средства неэффективны, избавиться от шелушения кожи тела помогут:

  • Кремы, содержащие гидрокортизон (оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, противоотечное и противозудное действие);
  • Лекарственные препараты с декспантенолом, который обладает регенерирующим, противовоспалительным и метаболическим действием.

Можно также использовать народные средства, нанося на проблемные участки:

  • Маски из эфирных масел, сливок, семян льна, отвара бузины, мяты и липы.
  • Смесь сока 1 лимона, сметаны и желтка.
  • Смесь подогретого меда и оливкового масла.
  • Маску из авокадо, банана, сливок и сливочного масла (по 100 гр.), добавив в смесь каплю масла розы. Наносится на 15 минут на распаренное тело.
  • Смесь стакана минеральной воды и 1/4 стакана молока, которой нужно растирать тело около 20 минут.

Если при выполнении всех рекомендаций по уходу эффект не наблюдается и по-прежнему шелушится кожа на теле, следует посетить дерматолога, который определит причину проблемы и подберет соответствующее лечение.

Также читайте

Оставить комментарий

Меню